一個人表達憤怒的方式是什麼？
我最近一直碰到有關情緒管理的問題；身旁周遭的人，開始有人不開心。
一個男生的朋友，留了言，說：
「人活著一點要有支持點
或者為了某種信念
或者為了填飽肚子
或者為了某個人
不然...
走在路上突然跌倒
也不會想要爬起來
妳現在活著
妳的支持點是什麼??〞」
聽了，心好酸；驚訝的是，我竟回答不出來。
可是，自己好像曾經體會過這種感覺；後來追問，才知道他與同事間處的不好。
他時常生氣，時常為了公事生氣，在心裡生氣，這是他表達憤怒的方式，悶不吭聲。
你怎麼表達自己的憤怒？
氣有多長？你知道生氣也可以衡量嗎？
聽說愛斯基摩人從小就被訓練，生氣時，就離開家裡出去走一走，不是離家出走喔，而是出去走一走。
看你走多遠氣可以消，你的氣就有多長。
聽起來很有趣，卻有道理。
下次生氣時，try it.
我最近一直碰到有關情緒管理的問題；身旁周遭的人，開始有人不開心。
一個男生的朋友，留了言，說：
「人活著一點要有支持點
或者為了某種信念
或者為了填飽肚子
或者為了某個人
不然...
走在路上突然跌倒
也不會想要爬起來
妳現在活著
妳的支持點是什麼??〞」
聽了，心好酸；驚訝的是，我竟回答不出來。
可是，自己好像曾經體會過這種感覺；後來追問，才知道他與同事間處的不好。
他時常生氣，時常為了公事生氣，在心裡生氣，這是他表達憤怒的方式，悶不吭聲。
你怎麼表達自己的憤怒？
氣有多長？你知道生氣也可以衡量嗎？
聽說愛斯基摩人從小就被訓練，生氣時，就離開家裡出去走一走，不是離家出走喔，而是出去走一走。
看你走多遠氣可以消，你的氣就有多長。
聽起來很有趣，卻有道理。
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